“温馨五月感恩母亲”,为迎接“母亲节”的到来,弘扬中华民族的传统美德,在社区营造关爱母亲、感恩母爱的良好氛围。5月10日下午,尚武街社区组织辖区妇女在教育宾馆会议室开展“感恩母亲节,献给妈妈的爱”心理健康知识讲座,为社区的母亲们送上了一道心理健康大餐,社区五十多位母亲参加此次活动。
讲座中,老师就压力的范畴、如何正确认识压力、怎样缓解压力等问题进行了全面的讲解。同时通过心理咨询工作中遇到的典型事例,结合她丰富的心理咨询和治疗经验、深厚的理论素养,深入浅出地分析了现代社会女性在社会责任、家庭、事业、人生目标等方面的困惑,阐释了女性在不同年龄阶段的心理困惑与心理保健,引导女性患者要保持积极、健康、乐观的心态,不断加强自我修养与自我完善,有效进行心理减压,培养积极、乐观的心态,以适应社会生活,享受美好人生。
总结本次讲座的经验,结合实际,继续开设各种针对性强的主题知识讲座,让大家的身心更健康,工作更愉快,生活更精彩,为今后工作的开展起到积极的推动作用。(尚武街社区陈瑛供稿) |