中考体育培训班招生简章
中考体育,改革在即;项目增多,分值加大;欲取高分,我们来帮您!
资深教练,悉心指导,制定系统训练计划,强化专业技术指导;训练方法科学,场地设施一流。助你中考体育成功!
一、 招生对象:初一、初二和初三学生
二、 培训内容:
1. 初中三年级过程性训练内容
1. 中考体育项目技术训练:专项技术、专项辅助技术。
2. 身体素质训练:力量素质、弹跳素质、协调灵敏素质、心理素质 有氧减脂
三、培训项目
1. 男生必考项目:引体向上、1000米、足球运球,
2. 男生选考项目:立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球等,
3. 女生必考项目:仰卧起坐、800米、足球运球。
4. 女生选考项目:立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球等。
四、培训目标:
1.使学生掌握所选项目的基本技术,迅速提高成绩。对学生进行中考体育系统化训练,全面提高身体素质。
2、帮助体重过大的学生减脂减轻体重。
3、培养学生在训练中不怕吃苦,热爱运动,服从管理的意识。
4、缓解学习疲劳,减轻学习压力。
电话:17609422282
微信:517986397
详情请拨打电话或添加微信咨询!
|