哪里有治疗神经衰弱、睡眠质量不好的中医

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自从阳了,打完疫苗以后,晚上睡觉老是睡眠质量不好,沾枕头就能睡着,但是每天睡到3-4点就醒来了,然后就睡不着了,早上起来又困的要死,这种情况已经持续了有1个多月了。请问一下哪里有看的好的中医,调理一下。

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  1. QQ 1 楼

    试着喝点:lol

  2. 勿念小狼 2 楼

    我也是睡眠不好 深睡少,同求好的中医

  3. 小牛犊 3 楼

    视频号搜个“李盛学蹲墙功”,跟着做2个礼拜,一天36个,试试,我和我朋友做完,都是不要睡的太死:lol

  4. 我们的纪念 4 楼


    小牛犊 发表于 2025-1-3 17:43

    视频号搜个“李盛学蹲墙功”,跟着做2个礼拜,一天36个,试试,我和我朋友做完,都是不要睡的太死 ...

    好,完了试试

  5. CWQ 5 楼

    我帮你刮痧试试

  6. Allure Love 6 楼

    我给你说的 没事多喝安神补脑液

  7. 我们的纪念 7 楼


    Allure Love 发表于 2025-1-10 09:41

    我给你说的 没事多喝安神补脑液

    在喝呢,没啥用

  8. Allure Love 8 楼


    我们的纪念 发表于 2025-1-10 11:32

    在喝呢,没啥用

    好吧, 那就没办法了只能看看别的

  9. yzd001yzd 9 楼

    白天适量运动可以改善睡眠.

  10. hongshanlin 10 楼

    我妈也这样,后来每天睡觉前她就认真念阿弥陀佛,居然天天睡得好,真的不骗人。。她说念一会就打哈欠,啥时候睡着的都不知道,